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금주의 식단


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2022년 11월 월별식단
일요일 월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일
1
<한우데이, 채소쌈, 과일, 국 선택, 빈그릇운동의 날>$무채된장국 (5.6.)
$숭늉(선택)
$깻잎양념쌈 (5.6.13.)
♥$쇠고기불고기덮밥(선택 쌀밥) (5.6.13.16.)
$연근튀김 (5.6.13.)
$배추김치 (9.)
$깍두기(제조)2 (2.9.13.)
$우유 (2.)
$포도(머루포도)
2
<과일, 국 선택의 날>
$팥밥(선택 쌀밥)
$홍합살미역국 (5.6.18.)
$숭늉(선택)
♥$닭고기당면간장조림(안동찜닭)( (5.6.13.15.)
$오이배초무침 (13.)
$콩나물들깨무침(4s) (5.)
$배추김치 (9.)
$배추김치(제조) (9.13.)
$우유 (2.)
$감(연시)
3
<국 선택의 날>
$검정쌀밥(선택 쌀밥)
$쇠고기무국 (16.)
$숭늉(선택)
$청경채나물파프리카무침 (5.6.)
$마파두부 (5.6.10.13.18.)
$감자채치즈구이 (2.5.)
$배추김치 (9.)
$우유 (2.)
$채소과일음료(제주당근주스)
4
<통곡물, 국 선택의 날>
$찰현미밥(통곡물50%)(선택 쌀밥)
$양배추된장국 (5.6.)
$숭늉(선택)
$가자미살감자조림 (5.6.13.)
$무생채 (13.)
$어묵생표고버섯볶음 (1.5.6.)
$배추김치 (9.)
$우유 (2.)
$사과주스(국내산/친환경) (13.)
5
6
♥ 학생 선호 식단
7
<채소쌈, 국 선택의 날>
$검정콩밥(선택 쌀밥) (5.)
$근대된장국 (5.6.)
$숭늉(선택)
$속배추쌈과 볶음쌈장(친) (5.6.13.)
♥$돼지고기가지굴소스볶음 (5.6.10.13.18.)
$깍두기 (9.)
$배추김치(선택) (9.)
$우유 (2.)
$과일샐러드(배/사/감/멜)2 (1.2.4.5.)
8
<채소쌈, 국 선택의 날>
$발아현미밥(통곡물50%)(선택 쌀밥
$조갯살미역국(선택 미역맑은국) (5.6.18.)
$숭늉(선택)
$비트무쌈(4s) (13.)
$시금치나물무침
♥$닭고기칠리소스강정(4s) (1.5.6.12.13.15.)
$깍두기 (9.)
$배추김치(선택) (9.)
$우유 (2.)
9
<전통음식, 빈그릇, 국 선택의 날>
$참깨밥(선택)
$전복죽 (5.6.18.)
$숭늉(선택)
$돼지고기된장찌개(선택) (5.6.16.)
$깻잎간장장아찌 (5.6.13.)
$멸치크랜베리아몬드볶음 (5.13.)
$애호박전 (1.5.6.)
$배추김치 (9.)
$우유 (2.)
$백련초쑥개피떡(바람떡)
10
<과일, 전통음식, 국 선택의 날>
$노란차조밥(선택 쌀밥)
$숭늉(선택)
$고사리육개장(선택 메밀제외) (3.10.)
$숙주미나리무침
$한치오징어초무침(4s) (13.)
$고등어살자반구이 (5.7.)
$우유 (2.)
$귤(노지)
11
<통곡물, 국 선택의 날>
$찰현미밥(통곡물50%)(선택 쌀밥)
$크림떡볶이2 (1.2.5.6.10.)
$아욱된장국 (5.6.)
$숭늉(선택)
$부추겉절이 (5.6.13.)
♥$쇠고기생표고버섯불고기 (5.6.13.16.)
$배추김치 (9.)
$깍두기 (9.)
$우유 (2.)
12
13
♥ 학생 선호 식단
14
<과일, 국 선택의 날>
$찰수수밥(선택 쌀밥)
$숭늉(선택)
♥$쇠고기샤브국 (5.6.16.)
$메추리알감자꽈리고추조림(4s) (1.5.6.13.)
$얼갈이배추무침
$오징어채소전 (1.5.6.17.)
$깍두기 (9.)
$우유 (2.)
$귤(황금향)
15
<과일, 국 선택의 날>
$찰보리밥(선택 쌀밥)
$굴미역국 (5.6.18.)
$숭늉(선택)
$늙은호박무침 (5.6.)
$새송이버섯볶음
$검은깨두부김치(3s) (5.6.9.10.13.)
$깍두기 (9.)
$우유 (2.)
$귤(노지)
16
<빈그릇, 국 선택의 날>
$토마토하이라이스 (1.2.5.6.10.12.16.)
$숭늉(선택)
$감자양파국(선택) (5.6.)
$달걀조림(선택) (1.5.6.13.)
♥$쇠고기불고기퀘사디아 (2.5.6.10.12.13.16.)
$배추김치 (9.)
$우유 (2.)
$무농약한라봉감귤주스(자담) (13.)
17
<국 선택의 날>
$강낭콩밥(선택 쌀밥)
$팽이버섯두부된장국 (5.6.)
$숭늉(선택)
$유채나물무침(4s) (5.6.)
$돼지고기잡채(4s) (1.5.6.10.13.16.)
♥$붕장어살사과케찹강정 (5.6.12.13.)
$배추김치 (9.)
$우유 (2.)
18
<통곡물, 채소쌈, 과일, 국 선택의 날>
$찰현미밥(통곡물50%)(선택 쌀밥)
$열무된장국 (5.6.)
$숭늉(선택)
$청상추쌈채와 과일쌈장 (5.6.13.)
$꽃맛살브로콜리샐러드 (1.5.6.8.)
♥$돼지목살큐브스테이크와 참나물 (5.6.10.12.13.)
$배추김치 (9.)
$골드키위
$우유 (2.)
19
20
♥ 학생 선호 식단
21
<국 선택의 날>
$기장밥(선택 쌀밥)
$숭늉(선택)
$동태살무국 (5.6.)
$붉은양배추초무침 (5.6.13.)
$애호박당근새우젓볶음 (5.6.9.)
$배추김치 (9.)
$우유 (2.)
♥$훈제치킨쌈 (1.2.5.6.13.15.)
22
<국 선택의 날>
$녹차밥(선택 쌀밥)
$숭늉(선택)
♥$설렁탕 (6.16.)
$메밀묵과 양념간장(제주산 동절 (3.5.6.13.)
$애느타리버섯시금치무침
$삼치고추장양념구이 (5.6.13.)
$깍두기 (9.)
$우유 (2.)
23
<채식의 날, 과일, 빈그릇, 세계음식의 날, 국 선택의 날>
$강낭콩밥(선택 쌀밥)
$삼색떡국(선택) (1.)
$숭늉(선택)
$단호박구이 (5.)
$채식고구마치즈커틀렛(채식의 (1.2.5.6.10.12.13.16.)
$배추김치 (9.)
$골드키위
$우유 (2.)
$단호박타락죽(세계음식의 날) (2.13.)
$양상추사과샐러드와 오리엔탈드 (5.6.13.)
24
<통곡물, 채소쌈, 과일, 국 선택의 날>
$찰현미밥(통곡물50%)(선택 쌀밥)
$배추된장국 (5.6.)
$숭늉(선택)
$연두부와 양념장 (5.6.13.)
$오이고추와 볶음쌈장(선택) (5.6.13.)
♥$돼지고기채소고추장볶음 (5.6.10.13.)
$배추김치 (9.)
$우유 (2.)
$귤(노지)
25
<채식의 날, 국 선택의 날>
$가지취나물밥(양념장)(선택 쌀밥 (5.6.13.)
$숭늉(선택)
$우동국 (5.6.7.13.18.)
$감자채당근볶음 (5.)
$구운김
$배추김치 (9.)
$우유 (2.)
♥$제주찰보리빵 (1.2.5.6.)
26
27 28
<국 선택의 날>
$율무밥(선택 쌀밥)
$숭늉(선택)
♥$부대찌개2 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.)
$연근조림 (5.6.13.)
$동초나물무침(4s) (5.6.)
♥$순대떡치즈볶음(4s) (2.5.6.10.13.16.)
$배추김치 (9.)
$우유 (2.)
29
<국 선택의 날>
$강황밥(선택 쌀밥)
$숭늉(선택)
♥$돼지갈비탕 (1.10.)
$상추깻잎겉절이 (5.6.13.)
$무숙채
$동태전 (1.5.6.)
$배추김치 (9.)
$우유 (2.)
30
<세계음식, 빈그릇, 국 선택의 날>

$푸팟퐁카레라이스 (1.2.5.6.8.10.12.13.16.18.)
$양배추된장국(선택) (5.6.)
$숭늉(선택)
$도라지오이생채 (5.6.13.)
$스크렘블드에그(양파)(선택) (1.2.5.10.)
$배추김치 (9.)
$갓김치(제조) (2.9.13.)
$우유 (2.)
♥$딸기라떼(선택 딸기쥬스) (2.13.)
2022년 11월 월별식단
1 일
<한우데이, 채소쌈, 과일, 국 선택, 빈그릇운동의 날>$무채된장국 (5.6.)
$숭늉(선택)
$깻잎양념쌈 (5.6.13.)
♥$쇠고기불고기덮밥(선택 쌀밥) (5.6.13.16.)
$연근튀김 (5.6.13.)
$배추김치 (9.)
$깍두기(제조)2 (2.9.13.)
$우유 (2.)
$포도(머루포도)
2 일
<과일, 국 선택의 날>
$팥밥(선택 쌀밥)
$홍합살미역국 (5.6.18.)
$숭늉(선택)
♥$닭고기당면간장조림(안동찜닭)( (5.6.13.15.)
$오이배초무침 (13.)
$콩나물들깨무침(4s) (5.)
$배추김치 (9.)
$배추김치(제조) (9.13.)
$우유 (2.)
$감(연시)
3 일
<국 선택의 날>
$검정쌀밥(선택 쌀밥)
$쇠고기무국 (16.)
$숭늉(선택)
$청경채나물파프리카무침 (5.6.)
$마파두부 (5.6.10.13.18.)
$감자채치즈구이 (2.5.)
$배추김치 (9.)
$우유 (2.)
$채소과일음료(제주당근주스)
4 일
<통곡물, 국 선택의 날>
$찰현미밥(통곡물50%)(선택 쌀밥)
$양배추된장국 (5.6.)
$숭늉(선택)
$가자미살감자조림 (5.6.13.)
$무생채 (13.)
$어묵생표고버섯볶음 (1.5.6.)
$배추김치 (9.)
$우유 (2.)
$사과주스(국내산/친환경) (13.)
5 일
6 일
♥ 학생 선호 식단
7 일
<채소쌈, 국 선택의 날>
$검정콩밥(선택 쌀밥) (5.)
$근대된장국 (5.6.)
$숭늉(선택)
$속배추쌈과 볶음쌈장(친) (5.6.13.)
♥$돼지고기가지굴소스볶음 (5.6.10.13.18.)
$깍두기 (9.)
$배추김치(선택) (9.)
$우유 (2.)
$과일샐러드(배/사/감/멜)2 (1.2.4.5.)
8 일
<채소쌈, 국 선택의 날>
$발아현미밥(통곡물50%)(선택 쌀밥
$조갯살미역국(선택 미역맑은국) (5.6.18.)
$숭늉(선택)
$비트무쌈(4s) (13.)
$시금치나물무침
♥$닭고기칠리소스강정(4s) (1.5.6.12.13.15.)
$깍두기 (9.)
$배추김치(선택) (9.)
$우유 (2.)
9 일
<전통음식, 빈그릇, 국 선택의 날>
$참깨밥(선택)
$전복죽 (5.6.18.)
$숭늉(선택)
$돼지고기된장찌개(선택) (5.6.16.)
$깻잎간장장아찌 (5.6.13.)
$멸치크랜베리아몬드볶음 (5.13.)
$애호박전 (1.5.6.)
$배추김치 (9.)
$우유 (2.)
$백련초쑥개피떡(바람떡)
10 일
<과일, 전통음식, 국 선택의 날>
$노란차조밥(선택 쌀밥)
$숭늉(선택)
$고사리육개장(선택 메밀제외) (3.10.)
$숙주미나리무침
$한치오징어초무침(4s) (13.)
$고등어살자반구이 (5.7.)
$우유 (2.)
$귤(노지)
11 일
<통곡물, 국 선택의 날>
$찰현미밥(통곡물50%)(선택 쌀밥)
$크림떡볶이2 (1.2.5.6.10.)
$아욱된장국 (5.6.)
$숭늉(선택)
$부추겉절이 (5.6.13.)
♥$쇠고기생표고버섯불고기 (5.6.13.16.)
$배추김치 (9.)
$깍두기 (9.)
$우유 (2.)
12 일
13 일
♥ 학생 선호 식단
14 일
<과일, 국 선택의 날>
$찰수수밥(선택 쌀밥)
$숭늉(선택)
♥$쇠고기샤브국 (5.6.16.)
$메추리알감자꽈리고추조림(4s) (1.5.6.13.)
$얼갈이배추무침
$오징어채소전 (1.5.6.17.)
$깍두기 (9.)
$우유 (2.)
$귤(황금향)
15 일
<과일, 국 선택의 날>
$찰보리밥(선택 쌀밥)
$굴미역국 (5.6.18.)
$숭늉(선택)
$늙은호박무침 (5.6.)
$새송이버섯볶음
$검은깨두부김치(3s) (5.6.9.10.13.)
$깍두기 (9.)
$우유 (2.)
$귤(노지)
16 일
<빈그릇, 국 선택의 날>
$토마토하이라이스 (1.2.5.6.10.12.16.)
$숭늉(선택)
$감자양파국(선택) (5.6.)
$달걀조림(선택) (1.5.6.13.)
♥$쇠고기불고기퀘사디아 (2.5.6.10.12.13.16.)
$배추김치 (9.)
$우유 (2.)
$무농약한라봉감귤주스(자담) (13.)
17 일
<국 선택의 날>
$강낭콩밥(선택 쌀밥)
$팽이버섯두부된장국 (5.6.)
$숭늉(선택)
$유채나물무침(4s) (5.6.)
$돼지고기잡채(4s) (1.5.6.10.13.16.)
♥$붕장어살사과케찹강정 (5.6.12.13.)
$배추김치 (9.)
$우유 (2.)
18 일
<통곡물, 채소쌈, 과일, 국 선택의 날>
$찰현미밥(통곡물50%)(선택 쌀밥)
$열무된장국 (5.6.)
$숭늉(선택)
$청상추쌈채와 과일쌈장 (5.6.13.)
$꽃맛살브로콜리샐러드 (1.5.6.8.)
♥$돼지목살큐브스테이크와 참나물 (5.6.10.12.13.)
$배추김치 (9.)
$골드키위
$우유 (2.)
19 일
20 일
♥ 학생 선호 식단
21 일
<국 선택의 날>
$기장밥(선택 쌀밥)
$숭늉(선택)
$동태살무국 (5.6.)
$붉은양배추초무침 (5.6.13.)
$애호박당근새우젓볶음 (5.6.9.)
$배추김치 (9.)
$우유 (2.)
♥$훈제치킨쌈 (1.2.5.6.13.15.)
22 일
<국 선택의 날>
$녹차밥(선택 쌀밥)
$숭늉(선택)
♥$설렁탕 (6.16.)
$메밀묵과 양념간장(제주산 동절 (3.5.6.13.)
$애느타리버섯시금치무침
$삼치고추장양념구이 (5.6.13.)
$깍두기 (9.)
$우유 (2.)
23 일
<채식의 날, 과일, 빈그릇, 세계음식의 날, 국 선택의 날>
$강낭콩밥(선택 쌀밥)
$삼색떡국(선택) (1.)
$숭늉(선택)
$단호박구이 (5.)
$채식고구마치즈커틀렛(채식의 (1.2.5.6.10.12.13.16.)
$배추김치 (9.)
$골드키위
$우유 (2.)
$단호박타락죽(세계음식의 날) (2.13.)
$양상추사과샐러드와 오리엔탈드 (5.6.13.)
24 일
<통곡물, 채소쌈, 과일, 국 선택의 날>
$찰현미밥(통곡물50%)(선택 쌀밥)
$배추된장국 (5.6.)
$숭늉(선택)
$연두부와 양념장 (5.6.13.)
$오이고추와 볶음쌈장(선택) (5.6.13.)
♥$돼지고기채소고추장볶음 (5.6.10.13.)
$배추김치 (9.)
$우유 (2.)
$귤(노지)
25 일
<채식의 날, 국 선택의 날>
$가지취나물밥(양념장)(선택 쌀밥 (5.6.13.)
$숭늉(선택)
$우동국 (5.6.7.13.18.)
$감자채당근볶음 (5.)
$구운김
$배추김치 (9.)
$우유 (2.)
♥$제주찰보리빵 (1.2.5.6.)
26 일
27 일
28 일
<국 선택의 날>
$율무밥(선택 쌀밥)
$숭늉(선택)
♥$부대찌개2 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.)
$연근조림 (5.6.13.)
$동초나물무침(4s) (5.6.)
♥$순대떡치즈볶음(4s) (2.5.6.10.13.16.)
$배추김치 (9.)
$우유 (2.)
29 일
<국 선택의 날>
$강황밥(선택 쌀밥)
$숭늉(선택)
♥$돼지갈비탕 (1.10.)
$상추깻잎겉절이 (5.6.13.)
$무숙채
$동태전 (1.5.6.)
$배추김치 (9.)
$우유 (2.)
30 일
<세계음식, 빈그릇, 국 선택의 날>

$푸팟퐁카레라이스 (1.2.5.6.8.10.12.13.16.18.)
$양배추된장국(선택) (5.6.)
$숭늉(선택)
$도라지오이생채 (5.6.13.)
$스크렘블드에그(양파)(선택) (1.2.5.10.)
$배추김치 (9.)
$갓김치(제조) (2.9.13.)
$우유 (2.)
♥$딸기라떼(선택 딸기쥬스) (2.13.)

♣ 알레르기 유발식품 정보
- 식단에 표시된 번호는 알레르기를 유발할 수 있는 식재료를 표시한 것이며,
- 아래의 식품에 알레르기 증세가 있는 학생은 식단표에 있는 번호를 반드시 확인하고 급식할 수 있도록 합니다.


1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19. 잣


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